Wie auch im letzten Jahr, bieten wir Yoga im Kindergarten und in der Vorschule in Kleingruppen an.

Yoga bedeutet Einheit. Eine Verbindung entsteht mit unserem inneren und äußeren Wesen. Yoga gibt Kindern Ruhe, Flexibilität und Selbsterkenntnis. Sie lernen sich zu entspannen, Ängste abzubauen und ihres eigenen Körpers bewusst wahrzunehmen

Es steigert Ihre Lernfähigkeit, Aufmerksamkeit, Wahrnehmung und Selbstbewusstsein. Unser Yoga-Unterricht ist immer spielerisch und wir kombinieren Körperhaltungen, Atemtechniken, Entspannung, Geschichten, Mantras und Spiele. Mit dem Ziel, das körperliche, geistige und emotionale Wohlbefinden zu fördern.